15分で完成!キャベツと生ハムの塩パスタ【ゆるレシピ】

2025.10.23
グルメ

15分で作れる!キャベツと生ハムのパスタ

関西の定番家庭料理「キャベツ炒め」をベースにしたシンプルな塩味パスタ。キャベツの甘みと生ハムの塩気がバランスよく調和し、短時間で本格的な味わいに。忙しい日でもすぐに作れる、軽やかな「ゆるレシピ」です。

材料(2人分)

  • スパゲッティ:200g
  • キャベツ:150g(4〜5枚)
  • 砂糖:ひとつまみ
  • 塩:ふたつまみ
  • 生ハム:5〜6枚
  • こしょう:適量
  • 炒め油・ゆで湯の塩:各適量

作り方

  1. パスタを茹でる:塩を加えた湯でスパゲッティを茹で始めます。
  2. キャベツを炒める:フライパンに油を熱し、ざく切りにしたキャベツを炒めます。
  3. 味を整える:キャベツがしんなりしたら、砂糖と塩を加えて軽く炒めます。
  4. パスタと和える:茹で上がったパスタをフライパンに加え、炒め合わせて味をなじませます。
  5. 仕上げ:火を止めて生ハムを加え、余熱でしっとりさせます。黒こしょうをふって完成。

時短でも満足のシンプルパスタ

具材はキャベツと生ハムだけなのに、味は本格派。たった15分で、野菜の甘みと生ハムの旨味が溶け合うやさしい一皿に。手早く作れて見た目もおしゃれな、忙しい日の救世主レシピです。


動画でチェック!

炒め方や仕上げのタイミングなど、詳しい手順は動画で確認できます。

▶ キャベツと生ハムのパスタ【ゆるレシピ】

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趣味は輪行サイクリング。天気のいい日は自転車で走り回っています。料理が得意なのでYoutubeチャンネルSWingTVでレシピ動画を担当しています。

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